Salir a correr…
17 de Abril de 2008Hace algunas semanas empezamos a salir a correr con martín y anis… está muy bueno, más allá del ejercicio físico, la cuota de autoestima/superación que propone…
Hablando en lo personal, luego de casi 2 años sin ejercicio físico periódico, el primer día no llegué a correr 1 km., ya para la segunda salida logré llegar a 1km, la tercera o cuarta alcancé el kilómetro y medio…
La última vez, el viernes pasado, llegamos con martín a los 2km (muriendome al final) y ya ayer miércoles de noche logramos los 2,7km (en menos de 16′) y la verdad que podríamos haber llegado a los 3…
Estoy contento porque esta buenísimo eso de notar el avance, medir nuestro ritmo ideal, aprender a respirar a tiempo, está muy bueno la verdad… digamosle… reconfortante.
![[RSS]](http://marceloferreiro.com/img/rss_feed_icon.jpg){kind=icon}